Anxiete

LA PAIX
Vous aspirez à la paix ? Alors diffusez-la ! Commencez par vous mettre en paix avec vous-même. Reposez-vous. Puis considérez l'absence d'agitation, ...

LA LUMIERE
Devant tant de grisaille, l'éclat lumineux du blanc va vous permettre d'affronter les intempéries. Réhaussez la luminosité en vous vêtant de blan...

LA NATURE
Que ce soit par vents et marées, aller dehors fait des merveilles ! Car la nature est toujours là, devant vous, prête à vous accueillir. Toute l'a...

LE REPOS
Devant la nature endormie, quoi de plus naturel que de sommeiller. Un repos bien mérité est parfois nécessaire. Dormez profondément pour absorber e...

LA MUSIQUE
Acclamez, chantez, criez la #joie de vivre. Qui a déjà chantonné, même dans sa tête ? Et c'est encore mieux d'exprimer par le chant cette musiqu...

LES COULEURS
Osez la couleur lorsque les journées se raccourcissent et la lumière faiblit. Car l'absence de lumière est facilement compensée par l'éclat et ...

LA CHALEUR
Un moment de détente au coin du feu : quel plaisir après une longue journée dehors ! Cela fait partie des joies de cette saison. Retrouvez vos pé...

L’AIR
Quel effet cela vous fait de respirer le grand air ? Qu'il vente, qu'il neige ou qu'il pleuve, une formidable bouffée d'oxygène vous accueille dehors....